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預防禽流感的有效方法

  • 分類:健康樂園
  • 作者:
  • 來源(yuan):
  • 發布時間:2018-03-26 11:25
  • 訪問量:

【概要描述】人感染禽流(liu)感后的(de)癥狀主要(yao)表(biao)現為(wei)高熱、咳嗽、流(liu)涕、肌(ji)痛等(deng),多(duo)(duo)數伴有嚴重的(de)肺炎,嚴重者心(xin)、腎(shen)等(deng)多(duo)(duo)種臟(zang)器衰(shuai)竭導(dao)致(zhi)死(si)亡(wang),病(bing)死(si)率很高。預防(fang)禽流(liu)感要(yao)從生活中的(de)細(xi)節入手(shou)。勤洗手(shou),俗話說病(bing)從口(kou)入;勤洗手(shou)預防(fang)病(bing)毒入侵(qin);給室內多(duo)(duo)通(tong)風,保證室內空(kong)氣的(de)清潔,能夠在(zai)一定程(cheng)度上阻(zu)止病(bing)毒的(de)傳(chuan)播(bo);多(duo)(duo)運動(dong)增(zeng)強自身抵抗力,也是一個不(bu)錯的(de)辦法。?  在(zai)飲食上就要(yao)更(geng)加小(xiao)心(xin)了,首(shou)先(xian),避免(mian)接觸(chu)家禽肉類,以免(mian)病(bing)毒通(tong)過此途徑傳(chuan)播(bo)。配合一些養生小(xiao)

預防禽流感的有效方法

【概要描(miao)述(shu)】人(ren)感染(ran)禽(qin)流(liu)感后(hou)的癥狀(zhuang)主要表(biao)現(xian)為高熱、咳(ke)嗽、流(liu)涕(ti)、肌痛等,多(duo)(duo)數伴(ban)有嚴(yan)重的肺炎,嚴(yan)重者心、腎(shen)等多(duo)(duo)種臟器衰竭導(dao)致(zhi)死(si)亡,病死(si)率(lv)很高。預(yu)(yu)防(fang)禽(qin)流(liu)感要從生(sheng)活中(zhong)的細節入(ru)手(shou)。勤(qin)洗(xi)手(shou),俗話說病從口入(ru);勤(qin)洗(xi)手(shou)預(yu)(yu)防(fang)病毒入(ru)侵;給室內多(duo)(duo)通(tong)風,保證室內空氣的清潔,能夠在一(yi)定程(cheng)度上阻(zu)止病毒的傳播;多(duo)(duo)運動增強自身抵抗力,也是一(yi)個(ge)不錯的辦法。?  在飲食上就要更加小心了,首(shou)先,避免(mian)接觸家禽(qin)肉類,以(yi)免(mian)病毒通(tong)過此途徑傳播。配(pei)合一(yi)些養(yang)生(sheng)小

  • 分類:健康樂園
  • 作者(zhe):
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  • 發布時間(jian):2018-03-26 11:25
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  人感染禽流感后的癥狀主要表現為高熱、咳嗽、流涕、肌痛等,多數伴有嚴重的肺炎,嚴重者心、腎等多種臟器衰竭導致死亡,病死率很高。預防禽流感要從生活中的細節入手。勤洗手,俗話說病從口入;勤洗手預防病毒入侵;給室內多通風,保證室內空氣的清潔,能夠在一定程度上阻止病毒的傳播;多運動增強自身抵抗力,也是一個不錯的辦法。
 
  在飲食上就要更加小心了,首先,避免接觸家禽肉類,以免病毒通過此途徑傳播。配合一些養生小家電的幫忙,如空氣凈化器、掛燙機等等,能夠幫助你更好的預防流感病毒。預防禽流感,哪些方法更有效呢
 
  1.  飲食衛生多注意
  進食禽肉蛋類要徹底煮熟,加工、保存食物時要注意生、熟分開,不生食病死家禽家畜的禽肉內臟,煮蛋時蛋白蛋黃要變的堅實方可食用。由于禽流感只在鳥類等禽類中間傳播,我們所吃的雞肉和雞蛋是防范的重點,在蒸煮雞蛋的時候要特別注意,大家不妨用電壓力鍋或者煮蛋器煮蛋,以保證這些食品衛生安全。
 
  2.  隔離傳染源
  避免接觸雞只和糞便,勿用口鼻接近雞只尾部。不可避免接觸時 應佩戴口罩和手套,處理活得或者凍雞后,要用清潔液或肥皂徹底清洗雙手;解剖活( 死)家禽、家畜及其制品后要徹底洗手。接觸人禽流感患者應戴口罩、戴手套、穿隔離衣,接觸后應洗手。避免接觸這個傳染源,如果有過類似的接觸,不放在家中置辦一款空氣凈化器機器人,除菌除塵不手軟。
 
  3.  養成健康的生活方式
  專家支招:養成良好的生活習慣,是我們預防疾病比較有利的一招,例如保持勤洗手,這就一定程度上清除了傳染源,咳嗽和打噴嚏時遮掩口鼻等個人衛生習慣,在室內可用空氣凈化器進行凈化,保證室內的清潔干凈。另外,平時加強鍛煉,避免過度勞累。
 
  4.  保持室內空氣新鮮清潔
  每天應至少開窗10分鐘換氣兩次,或使用抽氣扇保持空氣流通,盡量少去空氣不流通的場所。家中不乏有吸煙者,這個時候弄的家中空氣污濁不堪,這也是細菌滋生和傳播的溫床,因此,保持通風是不錯的選擇,空氣凈化器更是保持室內空氣清潔不可或缺的小家電。
 
  5.  注意生活用具的消毒
  流感病毒不耐熱,100℃下1分鐘即可滅活,它對干燥、紫外線照射、汞、氯等常用消毒藥都很敏感。另外,如果接觸了病死禽或從禽流感疫區回來后出現發熱、咳嗽、流涕、全身酸痛、發高燒、渾身疼、沒勁、關節疼、鼻塞等癥狀,要立即到正規醫療機構就診 ,并告訴醫生接觸禽類和外出的情況。
 
 
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